Kreuzgang

Habe gerade meinen Neujahrsvorsatz in die Tat umgesetzt und nach gut vier Monaten faulheitsbedingter Pause wieder angefangen, Sport zu treiben. Etwas Krafttraining und 1/2 Stunde auf dem Laufband. Eigentlich nicht viel für den Anfang.

Aber wo genau muß ich jetzt hin, um Invalidenrente zu beantragen?

Verklag das Fitneßstudio.

Gallus hat geschrieben:Habe gerade meinen Neujahrsvorsatz in die Tat umgesetzt und nach gut vier Monaten faulheitsbedingter Pause wieder angefangen, Sport zu treiben…

Solche Vorsätze scheinen sich ganz viele gemacht zu haben.
Als ich am Montag zum Herzsport in den Ahorn-Sportpark ging, habe ich den Parkplatz noch nie so voll gesehen.
Man sagte mir aber, daß sich das erfahrungsgemäß innerhalb von weniger als 1/4 Jahr wieder normalisiert.

Niels hat geschrieben:Verklag das Fitneßstudio.

Wir sind ja nicht in Amerika. Da würde ich das glatt machen!

Juergen hat geschrieben:

Gallus hat geschrieben:Habe gerade meinen Neujahrsvorsatz in die Tat umgesetzt und nach gut vier Monaten faulheitsbedingter Pause wieder angefangen, Sport zu treiben…

Solche Vorsätze scheinen sich ganz viele gemacht zu haben.
Als ich am Montag zum Herzsport in den Ahorn-Sportpark ging, habe ich den Parkplatz noch nie so voll gesehen.
Man sagte mir aber, daß sich das erfahrungsgemäß innerhalb von weniger als 1/4 Jahr wieder normalisiert.

Hier war's nicht so schlimm. Bin extra früh morgens hin, denn überfüllte Fitness-Studios finde ich einfach unangenehm. Und deprimierend, wenn da viele extrem sportliche Leute herumlaufen, die anscheinend täglich trainieren.

Gallus hat geschrieben:

Juergen hat geschrieben:

Gallus hat geschrieben:Habe gerade meinen Neujahrsvorsatz in die Tat umgesetzt und nach gut vier Monaten faulheitsbedingter Pause wieder angefangen, Sport zu treiben…

Solche Vorsätze scheinen sich ganz viele gemacht zu haben.
Als ich am Montag zum Herzsport in den Ahorn-Sportpark ging, habe ich den Parkplatz noch nie so voll gesehen.
Man sagte mir aber, daß sich das erfahrungsgemäß innerhalb von weniger als 1/4 Jahr wieder normalisiert.

Hier war's nicht so schlimm. Bin extra früh morgens hin, denn überfüllte Fitness-Studios finde ich einfach unangenehm. Und deprimierend, wenn da viele extrem sportliche Leute herumlaufen, die anscheinend täglich trainieren.

Und wie sieht's inzwischen aus? Es ist ein Jahr vergangen ...

Da muß ich ausnahmsweise Sartre zitieren: Die Hölle, das sind die anderen. Obwohl es schon ein relativ teures Studio war, ging mir das Publikum dort relativ schnell auf den Geist. Fitness-Studios sind einfach nichts für mich. Also: Draußen laufen. Zwei bis dreimal die Woche, jeweils 10 bis 15 Kilometer durch den Wald.

Gallus hat geschrieben:Da muß ich ausnahmsweise Sartre zitieren: Die Hölle, das sind die anderen. Obwohl es schon ein relativ teures Studio war, ging mir das Publikum dort relativ schnell auf den Geist. Fitness-Studios sind einfach nichts für mich. Also: Draußen laufen. Zwei bis dreimal die Woche, jeweils 10 bis 15 Kilometer durch den Wald.

Die Hölle, das ist der Sport, nicht die anderen.
Man kann nur entweder Sport treiben oder gesund bleiben.

taddeo hat geschrieben:Die Hölle, das ist der Sport, nicht die anderen.
Man kann nur entweder Sport treiben oder gesund bleiben.

Nö, finde ich gar nicht. Man muß sich nur langsam genug steigern und es nicht übertreiben. Und immer Pfefferspray gegen angriffslustige Hunde dabei haben.

Ich hab jetzt beim ersten Hinschauen fast gemeint, ich könnte Dir zustimmen ...
ich hab nämlich gelesen "Man muß sich nur langsam genug bewegen und es nicht übertreiben."

Wusste ich es doch, die da so durch die Gegend rennen haben Angst vor nem bissigen Hund, ich bin auch immer versucht wenn ich so nen Verschwitzten aus dem Auto sehe, das Fenster runter zu lassen und zu sagen, dass der Hund weg ist.

taddeo hat geschrieben:Die Hölle, das ist der Sport, nicht die anderen.
Man kann nur entweder Sport treiben oder gesund bleiben.

Es gibt ja durchaus Menschen, so wie ich, denen Bewegung durchaus Spaß macht. Und da ich die 40 um fünf Jahre überschritten habe, halte ich es auch für die Zukunft für notwendig. Ich bin auch gern gejoggt, geht leider im Moment nicht. Somit beacker ich nun den Crosstrainer, einfach um fit zu bleiben. Man muss es ja nicht übertreiben.

Antizyklisches Verhalten wird auch belohnt. Schwimmen zu Sylvester kann ich nur empfehlen.

Guter Vorsatz: im September am Volkstriathlon teilnehmen.
500m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5km laufen.
Bis dahin muss ich kraulen können, heute erste Versuche.
Hauptproblem: das Haifischbecken voller Zweibeiner...